পুরুষদের জন্য অ্যালোভেরা এবং এর উপকারিতা সম্পর্কে জানুন

• যেহেতু এলোভেরা একটি রসালো উদ্ভিদ তাই এতে পানির পরিমাণ অনেক বেশি থাকে। তাই এটি ত্বককে খুব ভালো ভাবে ময়েশ্চারাইজ করতে এবং হাইড্রেট করতে সাহায্য করে। যার কারণে ত্বক হয়ে ওঠে সতেজ।
• অ্যান্টি এজিং এর ক্ষেত্রেও এলোভেরা অনেক সহায়তা করে থাকে। তাই এটি ব্যবহারে ত্বকের উপর তেমন একটা বয়সের ছাপের প্রভাব পড়ে না।
• রক্তের শর্করা এবং কলেস্টোরেলের মাত্রা কমাতে অ্যালোভেরার ভূমিকা অপরিসীম।
• বিষয় যদি হয় ত্বকের যত্নের তাহলে এলোভেরা ত্বকের জন্য একেবারে জাদুর মত কাজ করে।
• ত্বকের বলিরেখা দূর করতে, ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে, ত্বকের ব্রণ এবং ব্রনের দাগ দূর করতে এলোভেরা খুব কার্যকরী ভূমিকা পালন করে।
• এলোভেরা গ্যাস্ট্রিক-আলসার, ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে।
• ত্বকে যদি ক্ষত দেখা দেয় সেই ক্ষতকে দ্রুত নিবারণ করে ক্ষতস্থান কে মসৃণ করতে অ্যালোভেরা অনেক সহায়তা করে।
• যে সকল পুরুষদের কাম ইচ্ছা বা যৌন ক্ষমতা দিন দিন হ্রাস পাচ্ছে, তারা যদি নিয়ম করে এলোভেরা খেতে পারে তাহলে তারা খুব সহজেই এই সমস্যা থেকে রেহাই পাবে। এটি নারীদের ক্ষেত্রেও একইভাবে কাজ করে থাকে।
• চুলের গোড়া শক্ত করতে এবং চুলের বৃদ্ধি দ্রুততর করতে এলোভেরা ব্যবহার করা হয়ে থাকে।
• চুলের খুশকি, পুরুষদের মাথায় টাক পড়া, চুল দিন দিন রুক্ষ হয়ে যাওয়ার মত সমস্যা থেকেও মুক্তি দেয় আলোভেরা।
• বারবার মুখে ঘা হলেও এলোভেরার মাধ্যমে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।
• শারীরিক দুর্বলতার ক্ষেত্রেও অ্যালোভেরার জুস বানিয়ে খাওয়াটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়।
• হজম শক্তি বাড়াতে এলোভেরার উপকারিতা বৃহদাংশে রয়েছে ।

• দুই চামচ নারকেলের তেল, চা চামচের এক চামচ মধু এবং দু চামচ এলোভেরা একত্রে মিশিয়ে নিয়ে জেল এর মতো করে তৈরি করতে হবে। গোসল করতে যাওয়ার ঠিক ৩০ মিনিট পূর্বে এই মিশ্রণটিকে চুলে লাগিয়ে ৩০ মিনিটের জন্য শাওয়ার ক্যাপ দিয়ে সম্পূর্ণ চুল ঢেকে দিতে হবে। এতে করে চুলের রুক্ষতা দূর হয়ে চুল হয়ে উঠবে উজ্জ্বল এবং মসৃণ। এটি চুলকে ডিপ কন্ডিশনিং করে থাকে।
• এক চামচ এলোভেরা এবং তার সাথে নিতে হবে দু চামচ টক দই, এবার এই দুইটিকে একসঙ্গে মিশ্রিত করে মাথার ত্বকে ভালোভাবে লাগিয়ে আলতোভাবে ১০ মিনিট ধরে মাসাজ করতে হবে। তারপর চুলে শ্যাম্পু করে ধুয়ে নিতে হবে। তবে এক্ষেত্রে মনে রাখতে হবে যেন, শ্যাম্পু করার পর কোনভাবেই কন্ডিশনাল করতে ভুল না হয়। এতে করে চুলের উজ্জ্বলতা বাড়বে এবং সাথেই চুলের গোড়াও মজবুত হয়ে উঠবে।
• আমলকির রস এবং এলোভেরার রস একসাথে মিশিয়ে চুলে লাগালে চুল পড়ার সমস্যা এবং খুশকির সমস্যা দূর হবে সাথেই বারবে চুলের উজ্জ্বলতাও। চুলের যত্নে অ্যালোভেরার ব্যবহার এর মদ্ধ্যে এটি অন্যতম।
• ২ চামচ এলোভেরা, একটি ডিমের কুসুম এবং এক চামচ অলিভ অয়েল একত্রিত করে ভালোভাবে মিশ্রিত করতে হবে। এবারে মিশ্রণটি সম্পূর্ণ ছুলে ভালোভাবে লাগিয়ে নিতে হবে। এই মিশ্রণটি লাগানোর ৩০ মিনিট পর ভালোভাবে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে নিতে হবে। এতে করে চুল পড়া বন্ধ হয়।
• পরিমাণ মতো মেহেদী বাটা, জবা ফুল বাটা এবং এলোভেরা এই তিনটি উপাদান একত্রে মিশ্রিত করে গোসলের আগে সম্পূর্ণ চুলে গোড়া সহ ভালোভাবে লাগাতে হবে। এই মিশ্রণটি লাগানোর ৩০ মিনিট পর অর্থাৎ ৩০ মিনিট পর্যন্ত এই মিশ্রণটি মাথায় রেখে তারপর ভালোভাবে ধুয়ে শ্যাম্পু করে নিতে হবে পূর্বে। এতে করে চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে এবং চুল হয়ে উঠবে ঝলমলে প্রাণবন্ত। এবং এটি আমার নিজস্ব পরীক্ষিত একটি উপায় যা ড্যামেজ চুলকেও রিপেয়ার করতে সাহায্য করে।

রাতে এলোভেরা ব্যবহার